| | | | Uçak korkusunu yenmeye yardımcı olmak amacıyla seminerler ve uygulamalı çalışmalardan oluşan bir programın düzenlendiği International Hospital doktorlarından Muzaffer Uyar, “Uçmak insanın doğasına aykırı olduğu için temelde var olan bir korkudur. Yani herkes uçaktan ve uçağa binmekten korkar aslında. Ama zamanla bazı insanlar uçağa bindikçe bu korkuyu atabiliyor. Bazıları ise maalesef bu korkuyu aşmakta çok zorluk çekebiliyor” dedi. Uyar, uçak fobisinin mutlaka aşılması gereken bir fobi olduğunu belirterek sözlerini şöyle sürdürdü: “Günümüzde artık kimimiz eğitim için kimimiz iş veya gezmek için uçağa binmek zorunda kalabiliyoruz. Uçak korkusu olan insanlarda bu korku tedirginliğe ve kaygıya neden olarak psikolojik bozukluklara neden olabilir.”
Uzm. Dr. Muzaffer Uyar çalışmalarda önce seminerle korkunun tanıtıldığını daha sonra uygulamalı olarak kişinin korktuğu nesneye yaklaştırıldığını söyledi. “İlk önce iki günlük seminerle insanlara fobilerini anlatıyoruz. Nedenlerini ve gelişimini bilmelerini sağlıyoruz. Daha sonra onlarla birlikte simülatörlere girip uçakları tanımalarını ve korktukları nesneye yaklaşmalarını sağlıyoruz” diyen Uyar son aşamada uçağa binmelerini sağladıktan sonra bu korkuların büyük ölçüde azaldığını hatta tamamiyle yok olduğunu belirtti. Başarı oranı yüzde 80 olan bu kurslarda eğer tam olarak korku giderilirse tekrar oluşmadığını belirten Uyar uçak kazalarının da insanlarda uçak fobisi oluşturduğunu söyledi.
KORKUYU YENMEK GEREK
“Herkes bir gün uçağa binmek zorunda kalabilir” diyen Uyar’a göre Kemal Sunal’ın ölümünde ana neden uçak fobisi değil. “Fobiler hiçbir zaman kendi başına ölüme neden olacak fizyolojik bir etki göstermez. Ancak var olan hastalıklarla birleşirse olumsuzluk yaratabilir. Sanırım Kemal Bey’in bir kalp sorunu vardı. Belki uçak fobisi kaygıyı arttırdığı için var olan kalp hastalığı ortaya çıkmıştır, ama uçak fobisi öldürmez” diyen Uyar bu tarz korkuların dünya üzerinde de yaygın olduğunu belirterek önemli olanın korkuyu yenmeye çalışmak olduğunu kaydetti.
ÇOCUKLARI ETKİLEYEBİLİR
Konuyla ilgili olarak konuştuğumuz uzman psikiartrist Alanur Özalp ise konuya farklı bir boyut getirdi. “Kemal Sunal gibi özellikle çoçuklar tarafından sevilen bir adamın uçakta ölmesi çocuklarda uçak fobisi yaratabilir” diyen Özalp bu tarz korkuların ancak korkuya duyarsızlaşarak aşılabileceğini belirtti.
Depremden sonra insanlarda oluşan fobiler ile mücadele etmek amacıyla bir dizi çalışmalar yapan Özalp, yurt dışında geliştirilen bir yöntemin Türkiye’deki uygulayıcılarından. “İnsanlar acıya duyarsızlaştıklarında, korkunun üzerine gitmeyi başardıklarında bu tarz fobileri aşmaları mümkün ” diyen Özalp’in yürüttüğü çalışmalar ve seansları hakkında www.psiko.com adresinden bilgi almak mümkün.
Gerekçesi herne olursa olsun bütün uzmanların ortak fikri bu tarz korkuların hafife alınmadan tedavisinin yapılması gerektiği yönünde.
| |
Sağlık için sevilmeyen yiyecekler tüketiliyor
